1、凌晨4點(diǎn)至中午14點(diǎn)：主要有亞洲投資者在交易，整體行情波動(dòng)不大。
2、中午14點(diǎn)至傍晚18點(diǎn)：歐洲相關(guān)機(jī)構(gòu)開(kāi)始公布各種經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)，此時(shí)行情開(kāi)始活躍。
3、晚上20點(diǎn)至深夜24點(diǎn)：此時(shí)為歐盤(pán)下午時(shí)間和美盤(pán)上午時(shí)間，行情波動(dòng)劇烈，交易機(jī)會(huì)較多。
4、深夜24點(diǎn)至凌晨4點(diǎn)：此時(shí)美盤(pán)下午盤(pán)，行情調(diào)整，市場(chǎng)整體波動(dòng)不大，適合觀望。
外盤(pán)黃金雖然是24小時(shí)靈活交易的產(chǎn)品，但由于全球的黃金市場(chǎng)主要分布在歐、亞、北美三個(gè)區(qū)域，不同區(qū)域的交易時(shí)間會(huì)有一些不同，其中香港現(xiàn)貨黃金交易場(chǎng)所——香港金銀業(yè)貿(mào)易場(chǎng)位于亞洲地區(qū)，因此采用的也是亞洲市場(chǎng)的交易時(shí)間表。
